週次報告（8月20（金）〜8月26（木））

【病気状況】
一度も痛み無しです。薬も不要。
制限していた事項も、徐々に開放。
浴槽での入力、コンタクトレンズ

【仕事状況】
〈クラウドワークス〉
ライティング案件３つ
8月24（火）芸能人の結婚に関するアンケート調査　17円
8月25（水）パソコン教室に関するアンケート調査 25円
8月26（木）出身大学に関するアンケート調査 　　40円

〈その他〉

【学習状況】
　ゴールとスケジュール決め　　完了
　セカンドプランとリカバリープラン策定　完了

  Go言語　　　　　：１日分消化（全量　４日分）
  Android　　　　：0.5日分消化（全量　14日分）
  スマートホーム　：0   日分消化（全量　10日分）

　〈成果物〉
  　 成果物格納庫に全て格納
    スケジュールとカリキュラムも、成果物格納庫に収納済

【その他】
・パワポ作成（7本程）
・アンガーマネジメントの派生で、（コンフォートカード、デスライティング実施）

【課題、反省、所感】
・集中力継続時間が低下している点について、
　明確な目標を立てず、且つ、記録を取っていなかった点。

（踏まえて対応）
・まずはゴール決め。（１日あたり、累計でNN時間は高い集中力での仕事。（フロー時間の長期化））
・記録と分析
・低下するトリガーの分析と除外。トリガーのトリガーとなるモノまで突き詰め、除外
・向上するトリガーの分析。
・スタートの障害となっているものの分析

【ファインプレー】
・アウトプットのうち、アンガーマネジメントと、ストレス分析を深く実施した点。
インプットのみでは気づけなかった点の深堀り。

・『アウトプットしており、その成果物が、いつでも閲覧可能な状態にあること』という環境を
作り上げただけでも、軽減される。

・状態が上がってきたが、『それに合わせてペースを上げる』という行為をしなかった点。
調子が良いからと言って、『それを標準』としてしまう事は、長期的にはマイナスを生む。
結局、不安定という事実は変わらないため。やってはいけない。
※ただし、オッサンに限る。

〈次週の予定〉
【病気・治療】
・９月に入るため、発作の予兆を見逃さない。
・発作発生時の初動と各所への連絡を徹底。
　
【仕事】
・この週は、一切やらない見込。
・己の能力を取り戻し、価値を高める週にする。
・小銭を犠牲にしてても余り有るだけの成果を得る
・エッセンシャル思考の実践をする週。

【学習】
・目に見える成果物もそうだが、『ゴール』としているものは、ソレではなく、
　『その能力を取り戻すこと』、『更にブラッシュアップすること』なので、その実現にフォーカスを当てた作業。
・『なりたい姿と、望まれている姿』についての意見伺いと、ブラッシュアップ

【その他】
・濃厚接触による自粛前に企画していた、対面企画の開催予定日時の提示、ヒアリング、確定